Que signifie l'huile MCT ?

Les huiles dites MCT contiennent des acides gras de longueur moyenne, comme l’acide caprylique. Ces graisses fournissent à notre cerveau beaucoup d’énergie et l’aident à rester concentré. Ce sont surtout les jeunes, dont le système endocannabinoïde est encore plus actif, qui bénéficient de cet effet. Les huiles MCT sont décomposées directement dans le foie. C’est pourquoi ils sont parfaits pour les personnes qui ont déjà des problèmes de digestion ou qui se sentent plus à l’aise avec un régime cétogène.