Magu CBD
    CBD und Schwitzen
    August 8, 2022

    Svettas mycket? Vad vi vet om CBD och svettning

    För många är svettning obehagligt, men naturligt och framför allt livsnödvändigt. Svettning är en kroppsegen funktion som skyddar oss mot överhettning. Särskilt vid träning, i varmt väder eller i stressiga situationer kan man snabbt börja svettas mycket. Förutom deodorant och rätt kläder kan även CBD vara till hjälp. Vad det handlar om när det gäller CBD och svettning berättar vi här.

    Varför svettas vi?

    Utsöndringen av svett bidrar till att reglera kroppstemperaturen och är viktig. Svett uppstår alltså när kroppstemperaturen stiger. Orsaker är bland annat: varma temperaturer, träning, upphetsningstillstånd (rädsla, nervositet), hormonförändringar (mens, klimakteriet). En till tre procent av alla tyskar lider till och med av hyperhidros. Det är en sjukdom som innebär kraftig svettning och svåra svettattacker. Även om svettning hör till kroppens naturliga funktioner är det för många människor en belastning. Det finns många behandlingsmöjligheter för hyperhidros, men de kommer inte utan besvärliga biverkningar.

    Värmevallningar och klimakteriet

    Oj då, klimakteriet. Klimakteriet kan ställa till det ordentligt för kvinnor, men är en naturlig process. Under klimakteriet upphör produktionen av de kvinnliga hormonerna och östrogennivån sjunker gradvis fram till menopausen.

    Vanliga följdsymtom är: värmevallningar, kraftiga svettattacker, humörsvängningar, sömnproblem med mera. Många kvinnor längtar efter naturliga hjälpmedel för att få klimakteriebesvären under kontroll. Här kan CBD komma till användning.

    I MAGU-butiken: CBD salva

    CBD som naturlig hjälp vid svettning

    Som du kanske vet tillskrivs CBD lugnande och stressreducerande egenskaper. Men hur kan CBD hjälpa vid kraftig svettning? Vi tar det från början: När det gäller svettning spelar nervsystemet en betydande roll, eftersom det stimulerar svettkörtlarna till produktion. En del av nervsystemet är endocannabinoidsystemet. Det påverkar och reglerar viktiga funktioner i kroppen, bland annat ångest, stress, blodtryck och kroppstemperatur. CBD är en cannabinoid och kan därför docka till receptorerna i endocannabinoidsystemet och utlösa en reaktion.

    Det finns ännu inte många vetenskapliga studier om att CBD verkligen hjälper vid hyperhidros. De flesta insikterna bygger på subjektiva erfarenhetsberättelser. Vid kraftig svettning som orsakas av ångest och stressituationer, kan CBD mycket väl vara till hjälp. Varför? CBD tillskrivs en harmoniserande och lugnande egenskap. Därmed kan typiska utlösande faktorer som stress, nervositet och ångest dämpas. Människor som snabbt börjar svettas i stressiga situationer kan alltså dra nytta av det.

    Vilka CBD-produkter ska jag ta vid kraftig svettning?

    Vi rekommenderar intag av en Full Spectrum CBD olja. Varför? Eftersom cannabidiolet når blodomloppet direkt via munslemhinnan. Om du inte gillar smaken av oljan kan CBD olja också helt enkelt blandas i mat och dryck. Effekten inträder dock senare, eftersom matsmältningskanalen först måste passeras. Varje person är olika, därför kan vi inte heller ge exakta uppgifter om dosering. Det bästa är att man testar sig fram till den optimala dosen. Det kan ta en viss tid. Mer information hittar du i blogginlägget om rätt dosering.

    Och ännu ett insidertips: Även känslig och irriterad hud i armhålorna uppskattar CBD. Rakning eller konstgjorda tillsatser i deodoranter kan snabbt leda till hudirritationer. Här rekommenderar vi vårt CBDeus Serum 5%. Smörj helt enkelt in och dra nytta av den hudlugnande egenskapen.

    Fler tips om du svettas mycket

    • Salviate: Salvia är känd för sina antibakteriella och sammandragande egenskaper, vilket kan påverka svettningen positivt.
    • Rätt kläder: Kläder som andas (lösa, lätta tyger) kan bidra till att man svettas mindre. Bomull suger dessutom upp svetten och ger inga obehagliga lukter.
    • Växelduschar: En dusch med omväxlande varmt och kallt vatten sätter fart på cirkulationen och får hudens porer att dra ihop sig.
    • Drick mycket: Vatten är bättre än sockerhaltiga drycker.
    • Skonsam kost: Kraftigt kryddad och stark mat ökar svettbildningen.
    Wasser Glas mit Zitrone

    I MAGU-butiken: CBD salva

    Wiensk premiumkvalitet för ditt välbefinnande – fri frakt till AT & DE från 49 €!