Novoroční předsevzetí: s CBD aktivně do nového roku

Každý rok znovu vstupujeme do nového roku s dobrými předsevzetími. Průzkumy zjistily, že tak nový rok zahajuje zhruba každý třetí. Ať už aktivnější, méně stresu, nebo víc podnikavosti – na prvním místě novoročních předsevzetí stojí psychická a fyzická pohoda.

V této souvislosti často padají slova přibrat nebo zhubnout. My nechceme podporovat ani společensky konstruované ideály krásy, ani nezdravé stravovací návyky. Chceme ukázat, jak může CBD podpůrně přispět k individuální váze, ve které se cítíš dobře, a podpořit tělesné i duševní zdraví.

TW: poruchy příjmu potravy

CBD pro odbourání stresu

Soukromě nebo pracovně – od věčného stresu bychom si asi všichni často přáli pauzu. Zejména v dnešním uspěchaném světě je zklidnění a uvolnění vítaným hostem. Příčiny stresu jsou rozmanité a na každého působí jinak. Jasné však je, že dlouhodobě zvýšená hladina adrenalinu, kterou může stres vyvolat, je často spojena s negativními důsledky. Patří k nim například nespavost. Dále může mít psychický stres negativní dopady i na fyzické zdraví. Může mít například dokonce vliv na stravovací návyky.

Samozřejmě je třeba zdůraznit, že stres nelze izolovaně považovat za příčinu nezdravých stravovacích návyků nebo poruch příjmu potravy. Vyvolávají je různé faktory. Stres k tomu však často zčásti přispívá. Zvýšená úroveň stresu může vést jednak k nechutenství, jednak k poruchám příjmu potravy. Dobrým přístupem k prevenci je například udržovat úroveň stresu co nejnižší. Velkou roli zde hraje endokanabinoidní systém (ECS). Ten pozitivně působí na takzvanou homeostázu, vnitřní rovnováhu, a dokáže ji udržovat. Užívání CBD podporuje ECS v této funkci, a může tedy vést k uvolněnější náladě.

Novoroční předsevzetí: aktivnější všední den s CBD

Kromě uvolňujícího účinku se CBD připisuje i aktivizující potenciál. Jak jsme už vysvětlili v našem příspěvku o CBD & sportu, kromě důležitých přenašečů serotoninu a dopaminu mají na pocity štěstí, které naše tělo naplňují při pohybu a sportu, vliv i endokanabinoidy.

CBD pro zdravý metabolismus

Metabolismus je v našem těle obecně – jak už název napovídá – zodpovědný za přeměnu látek, mimo jiné za získávání energie. Pokud je tento proces brzděn nebo přetížen, může to vést k ukládání bílých tukových buněk a z dlouhodobého hlediska mít negativní dopady na zdraví. CBD může v tomto procesu hrát podpůrnou roli, jak zjistili výzkumníci a výzkumnice z univerzity Daegu v Jižní Koreji. Užíváním CBD mohou být stimulovány proteiny, které pohánějí bílé tukové buňky. Dále může být podpořena aktivita mitochondrií, které jsou zodpovědné za přeměnu na energii, a může být potlačena produkce proteinů, které podporují tvorbu tukových buněk.

Možná i ty každý rok vstupuješ do nového roku s dobrými předsevzetími, nebo máš nezávisle na přelomu roku potřebu víc aktivity a/nebo uvolnění – pak ti CBD možná také nabídne potřebnou podporu při plnění těchto cílů. Ať už náš Bio CBD olej pro uvolnění, nebo náš Gold CBD olej pro aktivaci, klidně se zastav v našem e-shopu a podívej se sám/sama, co tě osloví.

Co vám chceme do nového roku vzkázat: Jste úžasní a vaše těla taky! Dejte jim, co potřebují, oslavujte je a vracejte jim, co dávají vám!