CBD después del deporte

Una vez vencida la pereza, las agujetas no suelen hacerse esperar. Nadie quiere tener agujetas como compañeras constantes. Por eso hoy te contamos cómo «¡Adiós, agujetas!» y «¡Hola, CBD!» se convertirán en tus nuevas frases favoritas. Además, te damos consejos sobre cómo el CBD después del deporte puede acortar tu fase de recuperación.

¿Puede el CBD acortar la fase de recuperación después del deporte?

Tanto una relajación suficiente como un mejor riego sanguíneo de los músculos hacen que, después de las sesiones de deporte, el cuerpo vuelva a estar antes en condiciones de soportar esfuerzos y que la fase de recuperación sea más efectiva. Aquí el CBD puede utilizarse en muchos sentidos y, mediante la toma oral y/o la aplicación local, tiene un efecto de apoyo.

CBD para un sueño más eficiente

Dormir lo suficiente es fundamental para dar al cuerpo la posibilidad de regenerarse. Durante el sueño se descarga el sistema cardiovascular, se fortalece el sistema inmunitario, se alivian las inflamaciones y se inhiben los agentes patógenos. Un día a día estresante, demasiados pensamientos dando vueltas o, en general, problemas para conciliar el sueño y dormir de un tirón dificultan que el cuerpo lleve a cabo estos procesos de forma efectiva. Aquí el CBD puede desplegar su efecto calmante y relajante. Muchos de nuestros clientes confían plenamente en nuestro Aceite de CBD ecológico 10%, que debería facilitar conciliar el sueño y dormir de un tirón, y mitigar la sensación general de estrés.

CBD para un mejor riego sanguíneo de los músculos

En la fase de recuperación, los músculos tienen una mayor necesidad de oxígeno y de nutrientes importantes para acelerar la curación. Tanto la toma oral de CBD como el masaje con sérums de CBD, por ejemplo nuestro CBDeus Serum Full Spectrum 5%, producen un mejor transporte de oxígeno en el cuerpo y activan el riego sanguíneo, con lo que el azúcar y los nutrientes importantes llegan antes al músculo.

CBD contra las agujetas

No solo durante el sueño: también durante el día el cuerpo necesita relajación para poder concentrarse en la curación. Las zonas musculares doloridas pueden convertirse en un círculo vicioso, ya que el dolor impide la relajación y, en consecuencia, al cuerpo le cuesta más regenerarse. El efecto analgésico del CBD puede romper este círculo vicioso. Igual que para un mejor riego sanguíneo y aporte de oxígeno, el CBD puede tomarse por vía oral o aplicarse como sérum sobre los músculos para aliviar los dolores musculares.

Los dolores de las agujetas se deben muy probablemente a inflamaciones en el músculo. (Los investigadores todavía no se ponen de acuerdo sobre qué son exactamente las agujetas). Además de un efecto analgésico, el CBD tiene también un efecto antiinflamatorio que puede contrarrestar estas inflamaciones.

Conclusión

¿Puede el CBD acortar la fase de recuperación después del deporte? La respuesta es: «Sí.». Gracias a su efecto relajante, analgésico y también antiinflamatorio, el CBD puede apoyar en muchos ámbitos la propia regeneración del cuerpo y, con ello, acortarla.

¿Es el CBD dopaje?

A diferencia de las sustancias dopantes y, por ejemplo, del THC, el CBD no hace que el cuerpo rinda más en general, sino que solo apoya la propia capacidad de regeneración del cuerpo, con lo que esta resulta más efectiva y se puede volver a hacer deporte antes. Por eso, la AMA, la Agencia Mundial Antidopaje, ha retirado oficialmente el CBD de la lista de sustancias prohibidas.

Pero atención: muchos productos de CBD contienen THC hasta el valor límite permitido, es decir, por debajo del 0,2%. Para ir sobre seguro, los deportistas profesionales deberían asegurarse de consumir productos de CBD sin THC. Aquí podemos recomendar, por ejemplo, nuestro CBDeus Serum 5%.