CBD y deporte. Dos conceptos que hace unos años probablemente nadie habría utilizado en la misma frase – y mucho menos con una connotación positiva. Sin embargo, hoy en día tanto deportistas de alto rendimiento como deportistas aficionados recurren al cáñamo para optimizar su experiencia deportiva o su resultado.
Para muchas personas, el deporte es imprescindible en su día a día. Ya sea un paseo al aire libre o darlo todo en el gimnasio – con la actividad física aumenta el balance energético del cuerpo humano y, con ello, puede aumentar tanto el bienestar físico como el psíquico. Pero, aparte de la pereza interior, que a veces ni siquiera deja que lleguemos tan lejos, el deporte también tiene su lado oscuro. Un entrenamiento intenso puede provocar agujetas, y los ejercicios mal realizados, lesiones. Pero también una recuperación ausente o insuficiente puede afectar negativamente al rendimiento deportivo. Ahora surge la pregunta: ¿puede el CBD ayudar en el deporte?
El CBD como apoyo en el movimiento y el deporte
Muchos aficionados al deporte cuentan, en relación con sus actividades deportivas, que viven «momentos de flow»- estados meditativos en los que todo fluye y el cuerpo se mueve prácticamente solo. Durante mucho tiempo, los estudios responsabilizaron a las endorfinas de la sensación de felicidad durante el deporte. Sin embargo, hoy en día esta teoría se considera superada y nuevos estudios han encontrado eco en las ciencias del deporte. Ahora el foco está en los endocannabinoides, la serotonina y otros mensajeros como la dopamina y la adrenalina.
Como ya se describe en la guía definitiva del CBD, el CBD actúa sobre el sistema (endo)cannabinoide propio del cuerpo. Este complejo sistema fisiológico de señalización forma parte de nuestro sistema nervioso y nos ayuda a mantener nuestro cuerpo en un equilibrio saludable. Aquí se regulan el movimiento, el estado de ánimo, el bienestar, la percepción y la motivación.
