CBD kot anti-aging: čudežno sredstvo ali mit?

V svetu, v katerem postaja prizadevanje za zdravo in izpolnjeno življenje vse pomembnejše, vse bolj pridobivata na pomenu koncepta “Well-Aging” in “ Longevity”.

V nasprotju z negativno obarvanim pojmom “Anti-Aging”, ki se osredotoča na ukrepe za boj proti estetskim znakom procesa staranja, “Well-Aging” postavlja v ospredje dejavno prizadevanje za izpolnjeno in zdravo življenje, ne glede na življenjsko obdobje.

Ljudje iščejo naravne načine, kako podpreti svoje zdravje in dobro počutje v starosti. V tem kontekstu je CBD (kanabidiol) v zadnjih letih pritegnil veliko pozornosti.

Ta članek podrobneje osvetli povezavo med CBD, Anti-Aging in predvsem Well-Aging – kako lahko CBD pozitivno vpliva na staranje in kakšne potenciale ponuja glede zdravja in dobrega počutja v vsakem starostnem obdobju.

Kaj je Well-Aging?

“Well-aging” je pojem, ki opisuje celosten in pozitiven pristop k procesu staranja. Ne poudarja le cilja zdravo in vitalno se starati, temveč tudi pomen dobrega počutja, kakovosti življenja in osebne izpolnitve v starosti.

Ne gre za to, da bi bili videti mlajši, temveč za to, da se dobro počutimo v svoji starosti.

Kaj se zgodi v našem telesu, ko se staramo?

Staranje je kompleksen biološki proces, ki sčasoma vodi do sprememb različnih telesnih funkcij. Nanj vpliva množica genetskih, celičnih in okoljskih dejavnikov. Čeprav natančen mehanizem staranja še vedno ni povsem razumljen, obstaja nekaj temeljnih načel, ki vplivajo na ta proces:

S starostjo so celice podvržene procesu, ki se imenuje “celična senescenca” . Gre za nekakšen zastoj celic, pri katerem celice ne morejo več učinkovito delovati in se ne morejo več deliti. To lahko vodi do propadanja tkiv in funkcij organov.

Oksidativni stres nastopi, ko je v telesu neravnovesje med škodljivimi prostimi radikali in antioksidanti, ki jih nevtralizirajo. Prosti radikali lahko poškodujejo celice in tkiva ter pospešijo proces staranja.

Kronična vnetja, ki se lahko pojavijo sčasoma, igrajo vlogo pri boleznih, povezanih s starostjo, in pri splošnem zdravstvenem stanju v starosti.

Skozi življenje se lahko nabirajo celične poškodbe , bodisi zaradi okoljskih dejavnikov, kot je UV-sevanje, bodisi zaradi presnovnih procesov. Te poškodbe lahko prispevajo k oslabitvi celičnih funkcij.

Obstajajo še drugi hormonski in celični mehanizmi, ki lahko vplivajo na proces staranja. Prej omenjeni pa so nekateri najbolj znani, s katerimi lahko CBD sodeluje.

Proti staranju: na katerih področjih lahko CBD vpliva na proces staranja?

Raziskovalci so že analizirali različne učinke na telo, ki nastanejo zaradi interakcije CBD z endokanabinoidnim sistemom.

CBD lahko deluje antioksidativno in protivnetno

Kanabidiol (CBD) je naravna spojina, pridobljena iz rastline konoplje. Ena najopaznejših lastnosti CBD je njegova sposobnost, da modulira vnetne procese v telesu. Kot kaže študija Bursteina iz leta 2015, ima CBD protivnetne uporabe. Kronična ali prekomerna vnetja lahko vodijo do poškodb tkiv in različnih zdravstvenih težav, vključno z boleznimi, povezanimi s starostjo.

Razmnoževanje prostih radikalov v organizmu povzroča oksidativni stres in lahko škoduje celotnemu telesu. V tej študiji so raziskovali, kako ima CBD protivnetne in antioksidativne lastnosti. Avtorji so sklenili, da bi CBD lahko prispeval k blažitvi učinkov vnetij na oksidativni stres.

CBD kot pripomoček pri obvladovanju stresa in tesnobe

Stres lahko vodi do povišanega krvnega tlaka in tako poveča tveganje za različne bolezni srca. CBD je v raziskavah pritegnil pozornost kot morebitna podpora pri obvladovanju stresa in tesnobe. To je predvsem posledica njegove sposobnosti interakcije z endokanabinoidnim sistemom. Ta sistem med drugim sodeluje pri uravnavanju razpoloženja in odzivov na stres.

CBD za lepotni spanec

Nekatere študije so ugotovile, da lahko CBD spodbuja spanec. Raziskave nakazujejo, da je to povezano z učinkom CBD na znižanje ravni kortizola v telesu. Kortizol je stresni hormon, ki običajno doseže najvišjo raven čez dan. Pri ljudeh, ki trpijo za nespečnostjo, so ugotovili, da imajo ponoči visoko raven kortizola. Raziskovalci so ugotovili, da lahko CBD, zaužit vsaj eno uro pred spanjem, pomaga proti nespečnosti in spodbuja boljši spanec. Z boljšim spancem ne moremo biti le videti bolj sveži, temveč celemu telesu damo možnost, da se regenerira in tvori nove celice. Naše stranke poročajo o dobrih rezultatih z našim CBD Sleep. Si ga že preizkusil/a?

Ali je CBD dober proti gubam?

To vprašanje dobivamo pogosto in nanj želimo odgovoriti, čeprav menimo, da gube niso najpomembnejše pri staranju. No, odvisno je od načina uporabe CBD. Pri lokalni in peroralni uporabi – v nasprotju s kajenjem – nastajanje prostih radikalov ni spodbujeno. V tem primeru pa lahko CBD zaradi svojega antioksidativnega učinka pozitivno vpliva na staranje kože, vključno s pomočjo proti gubam.

Obstajajo različni načini, kako izkoristiti prednosti CBD za nego kože. S pomočjo CBD kristalov je mogoče sam/a izdelati kakovostne in visoko koncentrirane kozmetične izdelke. Za neposredno uporabo na koži, zlasti pri ranah ali svežih tetovažah, priporočamo serum CBDeus. Naša kakovostna CBD olja pa so v vseh primerih odlično primerna za vsakodnevno jemanje.

Ali lahko CBD vodi do dolgoživosti?

Povzamemo lahko, da CBD zaradi svojih morebitnih protivnetnih, antioksidativnih in stres lajšajočih lastnosti ponuja obetavno podporo konceptu Well-Aging .

Interakcija CBD z endokanabinoidnim sistemom odpira različne možnosti, da se pozitivno vpliva na proces staranja ter spodbuja zdravje in dobro počutje v starosti.

Vendar je pred uporabo CBD kot dela pristopa Well-Aging priporočljivo posvetovati se z zdravnikom. Upoštevati je treba zlasti morebitne interakcije z drugimi zdravili. Prav tako je zdrav življenjski slog, ki vključuje uravnoteženo prehrano, redno gibanje, duševno spodbudo in socialne stike, bistven dejavnik uspešnega staranja.