Novoletne zaobljube: s CBD aktivno v novo leto

Vsako leto znova začnemo novo leto z dobrimi sklepi – novoletne zaobljube so za mnoge tradicija. Ankete so pokazale, da približno vsak tretji tako začne novo leto. Bolj aktivni, brez stresa ali bolj podjetni – v središču novoletnih sklepov sta predvsem psihično in telesno počutje.

Pogosto se v tem kontekstu omenjata besedi pridobiti ali izgubiti težo. Pri nas ne želimo podpirati ne družbeno konstruiranih idealov lepote ne nezdravega prehranjevanja. Želimo pokazati, kako lahko CBD podporno prispeva k individualni teži, pri kateri se dobro počutimo, in podpira tako telesno kot duševno zdravje.

Opozorilo: motnje hranjenja

CBD za zmanjšanje stresa

Zasebno ali poklicno – od večnega stresa si verjetno vsi pogosto želimo premor. Predvsem v današnjem hitrem svetu sta umiritev in sprostitev dobrodošla gosta. Vzroki za stres so zelo raznoliki in na vsakogar vplivajo drugače. Jasno pa je, da dolgotrajno povišana raven adrenalina, ki jo lahko povzroči stres, pogosto prinaša negativne posledice. Mednje spada na primer nespečnost. Poleg tega ima lahko psihični stres negativne učinke tudi na telesno zdravje. Lahko na primer celo vpliva na prehranjevanje.

Seveda je treba poudariti, da stresa ne moremo izolirano obravnavati kot vzrok za nezdravo prehranjevanje ali motnje hranjenja. Sprožijo jih različni dejavniki. Stres pa pogosto prispeva svoj delež. Po eni strani lahko povišana raven stresa vodi do pomanjkanja apetita, po drugi strani do motenj hranjenja. Dober pristop k preprečevanju je na primer ohranjati raven stresa čim nižjo. Pri tem ima veliko vlogo endokanabinoidni sistem (ECS). Ta pozitivno vpliva na tako imenovano homeostazo, notranje ravnovesje, in ga lahko ohranja. Jemanje CBD podpira ECS pri tej funkciji in lahko posledično vodi do bolj sproščenega razpoloženja.

Novoletne zaobljube: CBD za bolj aktiven vsakdan

Poleg sproščujočega učinka se CBD pripisuje tudi aktivacijski potencial. Kot smo že pojasnili v našem prispevku o CBD & športu, poleg pomembnih prenašalcev serotonina in dopamina na občutke sreče, ki napolnijo naše telo pri gibanju in športu, vplivajo tudi endokanabinoidi.

CBD za zdravo presnovo

Presnova je v našem telesu na splošno – kot že ime pove – odgovorna za pretvorbo snovi, med drugim za pridobivanje energije. Če je ta proces zavrt ali preobremenjen, lahko to vodi do nalaganja belih maščobnih celic in dolgoročno negativno vpliva na zdravje. CBD ima lahko pri tem procesu podporno vlogo, kot so ugotovili raziskovalci in raziskovalke univerze Daegu v Južni Koreji. Z jemanjem CBD se lahko spodbudijo beljakovine, ki poganjajo bele maščobne celice. Poleg tega se lahko spodbudi aktivnost mitohondrijev, ki so odgovorni za pretvorbo v energijo, proizvodnja beljakovin, ki podpirajo nastajanje maščobnih celic, pa se lahko zavre.

Morda tudi ti vsako leto začneš novo leto z dobrimi sklepi ali pa neodvisno od preloma leta čutiš potrebo po več aktivnosti in/ali sprostitvi – potem ti CBD morda ponuja potrebno podporo pri uresničevanju teh ciljev. Naj bo naše bio CBD olje za sprostitev ali naše Gold CBD olje za aktivacijo, oglej si našo trgovino in poglej sam/a, kaj te pritegne.

Kar vam želimo dati na pot v novo leto: čudoviti ste in vaša telesa prav tako! Dajte jim, kar potrebujejo, slavite jih in jim vrnite, kar vam dajejo!